人为什么会变老呢？大部分人都一个感知：生老病死是自然规律，可是有些同龄的人比自己年青，就让人很抑郁了，今日小编给你介绍一种生果，祛斑又美白！女人不想老得快，多吃这生果，祛斑美白，皱纹悄然溜走。
余甘果虽然是一种生果，可是吃起来滋味并不好，不只口感酸，并且还苦涩，可是它的美白作用却很好。余甘子含有12种维生素，其间vc的含量最高，为同分量苹果的160倍，被医学界称为“天然维生素丸”。
余甘果怎样吃呢？其实它生吃最好，可是比较苦涩，一般都是腌制后再吃，这样的话，比较简单进口。当然了，也有的是做效果醋的，果脯的，这个便是归于加工类的了。
END：美白的办法有许多，除了吃便是日常的保养，要害仍是自己能否坚持去做，实践永远比理论重要！
