原标题：爱自拍的健身女神，短发气质诱人，用运动保养身段！
摄影晒图是一件很往常的作业，跟着网络科技的兴旺，手机不断更新，像素越来越高，人们随时随地就可以用手机拍下相片记载日子，而来自韩国的金娜拉和一般的女孩相同，都喜爱把自己装扮的美美的，拍各种相片，放在交际网站上记载日子。
不过她不同的是，因为她健康的日子办法，并且还拥有着亚洲女孩仰慕的好身段，备受网友的重视，她放在网上的相片或是视频，每一张都有数万人点赞，许多人都在寻求她的保养诀窍。
爱美是女性的天分，世界上没有一个女生不会不在意自己的身段，她也如此，平常的她十分重视身段办理，生怕自己多长一点肉，并且她热爱摄影，用相片的办法，记载身段，感触身段的改动。
她保持身段的办法很简略，便是操控好摄入量，扩展自己的运动量，并且平常的饮食也都是健康科学的，高蛋白，高纤维，低碳水，简略的来说便是”管住嘴，迈开腿“用运动的办法来改造形体。
许多女生都很怕撸铁，可是她却刚好相反，她偏心力气练习，乃至超过了有氧练习，她深知力气练习对女生的重要性，不只能快速的进步基础代谢，并且也只要力气练习才干改动身段曲线，常常会有人不理解的问道，这样真的不会变成肌肉女么？她总是说：”仅仅你用的办法不对“。
平常她的作业是一位模特，所以身段办理对她而言愈加重要，健身便是这样越坚持越尽力身段就越好，都知道保持身段不只是练习这么简略，饮食和歇息也很重要，多年的运动习气让她保持着简略自律的日子，现在不只身段越来越好，人气也越来越高，随之作业也越接越多。
