每天一课，健康养老
第 48 课
合理标准地用药，对患病老友来说是个很严厉的问题。
比方不少高血压老友的血压一向操控欠好，严峻的话会导致脑出血住院。究其原因，除了日子方式不行健康之外，在服药的依从性和标准性上也存在不少问题。
图片来历：站酷海洛构思
今天咱们就约请晚年病科医生王士博来和我们聊一聊怎么科学服药。
01常见的用药误区
不遵医嘱，自己「加减」药量
不少晚年看病心切，会要求医生给自己多开药，或许自行超医嘱剂量服药。
医生开的药不行份儿，买些药效类似的药给自己「加餐」。
昨日忘了服药，或许不记住有没有吃药了，爽性今天就吃双份儿，把昨日的给补上。
与此相反，还有的老友深信「是药三分毒」，把「按医嘱服药、吃够阶段」的叮咛抛之脑后，病况刚有好转，就私自下降药量乃至停药。
其实，这都对身体很欠好。
以高血压医治为例，随意改动降压药的用量，很简单形成血压的动摇，晦气于安稳降压。这种动摇或许本身发觉不到，却在不知不觉中加剧了血管的结构和功用损害。关于高血糖老友也是如此，降糖药物剂量的随意调整，一旦形成低血糖是很风险的。
这种「我觉得应该……」的主意，往往适得其反，不光延误看病，还或许形成病况加剧、药物中毒等不良后果。
吃错药或许重复服药
由于记忆力减退、发呆、文化程度不高级原因，有些中晚年朋友在刚开始服药时还能记住服药办法和留意事项，但不久就忘了或混杂了。
加上有些药片的巨细、色彩等外观差不多，扔掉了外包装后很难区别。有些老友不经承认就自己凭形象服药，导致吃错药或重复用药的问题。
多种药「搓堆儿吃」
有的白叟一起患有多种疾病，需求吃多种药。为了省事儿，或许为了防止漏服药，养成了搓堆儿吃药的习气。
横竖都是吃到肚子里看病，只需进了肚里让它们「各司其职」就行了。
其实，这样图便利的行为，对健康并晦气。
一方面，药物要发挥最大的成效，需求用对时刻。肠胃中的内容物有或许影响药效的发挥。
另一方面，药物之间或许存在彼此作用，一起服用或许会下降药效，或增强副作用。
盲目轻信偏方
有的老友不加辨别地信任广告宣传或所谓的民间「偏方」、「秘方」。不咨询医生，就买来药物或保健品吃。
而这些宣传中，作用好的不像话的药，却常常并不牢靠。并且，仅仅糟蹋点钱也就算了，如果因此而延误病况或许导致药物中毒，可真就因小失大了。
只信任阐明书
有的患者以为药品阐明书是通过认证的，比医生靠谱。所以只认阐明书，不理睬医生的叮咛。
其实，临床上，医生会依据患者的具体状况恰当地加减药量，或许进行药品之间的调配等，应该谨记医生的叮咛。事实上，大多数状况下，医嘱和阐明书也相差不大。
还有的老友看到阐明书上显现药物不良反应许多，就不想服药了，这种盯着或许副作用却忽视了已存在疾病的主意，也是不对的。
随意吃非处方药
有的患者以为非处方药是安全的，只需服用非处方药，服药时刻、剂量、次数和阶段都不重要。
其实不然。
医治伤风的不少药归于非处方药，不少老友吃了「白*黑」不行，就再来点「康*克」或许「泰*」。可是这样吃药或许会引起头晕、嗜睡，加剧肝肾担负。
非处方药，也要依照阐明书或医嘱服用。
还有「吃点药防病」、「保健品代替药物」、「自我确诊自行服药」等误区，也不少见。
对中晚年患者来说，生理功用逐步阑珊，药物的不良反应概率高于青年人，且用药品种越多，这就更需求注重合理用药，防止不良反应，并让药物发挥最大的作用。
02怎样吃药才正确？
对症吃药，不要自行确诊
坚持到正规医院医生就诊后再对症吃药，不求新药、贵药，只吃对的药，根绝自行确诊、自行服药，不信广告、不信偏方秘方、不信经历用药。
需求一起服用多种药物时，要奉告医生，让医生判别所用药物是否存在彼此「打架」、影响药效的状况。
剂量恰当，勿为所欲为
医治过程中切忌私行增减药量。
晚年人肝肾生理功用多有不同程度减退，或有多种疾病在身，医生会全面评价患者病况后开具效益最大、副作用最小化的处方。
遵照医嘱规则服药
坚持遵医嘱规则用药。高血压、糖尿病、冠心病等缓慢疾病，一般需求长时刻服药。不同的药物均有各自的最佳吸收和作用的时刻及部位，按规则服药作用更好。
是否停药、换药要听从医生辅导。
妥善保管药物
不同药物对寄存都有不同的要求，如枯燥通风、避光、防潮的当地寄存。
服用药物前看外观、形状等是否改动，以防误服过期、蜕变药物。
定时查看药箱，整理过期蜕变或已不必的药物。
总归，合理安全地用药对疾病的操控和恢复至关重要。期望看到这篇文章的中晚年朋友们能够进步安全用药的认识，防止用药的误区。
日子中，留意小当地，就能防止大费事。
今天日子小贴士
忧虑自己或许家人吃「错」药，主张将药物做提早的分装：能够将要吃的药物按品种、服药时刻、剂量等分类，用分药盒或许不同色彩的小塑封袋分装好，标示好相关信息，放在固定的易看到的当地。
「中晚年小讲堂」，每天一份清单，应对 45 岁今后的健康问题。
本期协作作者
上海市长海医院晚年病科医生 王士博
本期科学审阅
中山大学孙逸仙留念医院副主任药师 廖日房
责编Murphy
