川报调查记者钱晞
“从没想过在家训练也能有这么好的作用，一点点不输在外训练。”李淑华一边跟着手机里的视频训练，一边说。
60岁的李淑华是自贡市一名广场舞爱好者。多年来，每天黄昏她都会在檀木林体育场和同伴们一起跳健身秧歌舞。新冠肺炎疫情发作之后，李淑华便每天跟着手机里的视频学习在家健身。“家里的面积没那么大，健身秧歌肯定是发挥不开了，但也不能中止运动。”李淑华说。
受新冠肺炎疫情影响，大众外出削减，居家健身成为坚持健康、进步身体抵抗力的重要方法。客厅里跑马拉松、餐桌上打乒乓球、地毯上练瑜伽，再不可就对着镜子“空击”……眼下，居家“云健身”成了一道共同的风景线。
仅四川，成都市体育局、四川省体育局就先后推出了“健康战‘疫’宅动社区——我要上市运”、“健康战疫·室内健身每日练”、四川省首届线上亲子运动会、“百城千乡万村”象棋网络赛、居家健身气功视频展现大赛等方法丰厚多样的健身方法，大众经过微信大众号，按照视频边学边练，在家就能随时随地动起来。
据四川省体育局集体处相关负责人泄漏，四川省“云健身”运动会已展开了足球、柔力球、太极拳、花毽、跳绳、风筝、桥牌、围棋、象棋、健身秧歌（鼓）、气排球、居家健身构思秀、“跑遍四川”线上跑等14个竞赛大项，共61个小项。运动会采纳敞开办赛形式，不设置任何门槛，所有人都可以参加。以跳绳为例，此次“云健身”运动会的跳绳竞赛，就招引了1.8万人参加，参赛选手最小年岁4岁，最大年纪60岁，上传视频66973次，浏览量达60万人次。这种线上共享互动的方法得到了健身爱好者的喜欢和追捧。
